6月の二十四節気のご紹介です。

6月5日　芒種（ぼうしゅ）

6月21日　夏至（げし）

 

旬の食材は

きゅうり

ししとう

青じそ

ズッキーニ

トマト

パプリカ

ピーマン

等

 

今日は全国各地で夏日になると予報がありました。

愛知県でも27度を超え、外に出るだけでじんわり汗がにじむほど！

梅雨シーズンにも入り、いよいよ夏到来ですね！

 

暑くなると熱中症の恐れも出てきますので、

室内で過ごされる方も

水分や塩分をこまめに取るなどし、

気をつけてお過ごしくださいませ。

 

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