本日、５月２１日より始まる二十四節気は「小満」です。

小満とは、陽気がよくなって、草木などの生物が

しだいに成長して生い茂るという意味だそうです。

朝晩も寒くなくなり、昼間なんてちょっと暑いなと

思う日もありますもんねぇ

この時期の旬な野菜で「しそ」があります

平安時代から重宝されてきたそうです。

青しそは通年出回っていますが、

本来の旬は初夏ごろなんだそうです。

しそには、体を温める働きがあり、

夏場の冷えにバッチリ

青しそはイライラを鎮め、

赤しそは花粉症対策に良いそうです。

僕は花粉症なので、小さいころ祖母に

しそジュースを飲まされていた記憶があります。

なんだかイヤイヤ飲んでいたような気が・・・笑

ポカポカ陽気で眠くなることもある！！

かと思います（気を付けてはいるんですが・・・）

特に運転中は危ないので十分に

気をつけましょうね

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